Излишне возбуждённый ребёнок не может сразу заснуть, и за 2 часа до сна лучше прекратить все подвижные игры. Но спокойные игры перед сном можно проводить в кровати. В статье представлены 5 игр, которые помогут ребенку расслабиться и заснуть легко. Также автор просит поделиться в комментариях любимыми спокойными играми перед сном.